¿Hay que cambiar la dieta amamantando?

03 Nov ¿Hay que cambiar la dieta amamantando?

Muchas son las veces que escuchamos que las madres en lactancia materna deben tener algunas restricciones alimentares. Pero les cuento que, si el bebé no tiene un diagnostico de alergia confirmado, no hay necesidad de seguir una dieta llena de restricciones.
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Recuerden que hasta los 3 meses, los bebés tiene su sistema digestivo muy inmaduro, así no es lo que comes que impedirá que su bebé tenga gases o cólicos.
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Dificilmente la leche materna puede causar daño a su bebé (solo en casos de galactosemia) y estos son raros. Por esto, nada de restringir alimentos en este período.
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En medio a dudas sobre lo que debes comer, busque un nutricionista especializado en el area materno infantil. Este es el mejor profesional para orientarte en este momento.
Pero desde ahora sepan que restringir alimentos en esta etapa es ultrapassado y sin ninguna comprobación cientifica.

¡Les deseo un excelente día!

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